はくばく

秋になると炊き込みご飯が食べたくなるのは私だけでしょうか…お米と一緒に炊くだけの簡単な商品もたくさんありますが、有名メーカー同士がコラボした美味しくて健康的な商品をご紹介。味はもちろん、健康的な具材ばかりで満足も高し！

少しずつ涼しくなり、実りの秋がやってきました。まだ時々暑いけど…笑。穀物の季節ということで、雑穀を使った健康・手軽・満足感と三拍子揃ったメニューをご紹介。以前取り上げた、もち麦のポタージュ粥からさらに派生して、雑穀を使ったリゾットが新発売！

桜が咲いたと思ったら、時々初夏のような暑さが…そんな時にちょうどいい、冷たく食べられるスープのようなおかゆをご紹介。冷たいおかゆってちょっと意外ですが、からだにやさしい日常食として、これからの時期に向けた新しいおかゆの食べ方を提案。

厚生労働省の調査によると、普段朝食を食べない人は結構な割合だそうです。理由は人それぞれですが、時間が無い人が朝食を簡単に済ませられるように、手軽に準備できて食物繊維たっぷりの、体にやさしい新しいシリアルをご紹介。